الديرة - منوع
- يشكل رمضان تحدياً لمرضى القرحة والارتجاع بسبب طول الصيام وكبر وجبة الإفطار، ما قد يزيد الحرقة والألم.
- يمكن تقليل الأعراض باتباع نظام غذائي مناسب.
- ينصح الأطباء بإفطار خفيف ومتدرّج، مع تجنّب المقليات والدهون والبهارات والمشروبات الغازية.
- يفضل السلق أو الشوي وتقسيم الوجبة بدل تناول طبق كبير دفعة واحدة.
- السحور الخفيف ضروري، مع تجنب النوم مباشرة بعد الأكل.
